ce este dincolo de mintea

Ce este dincolo de mintea umană? Despre ego și echilibrul de zi de zi

În goana cotidiană de zi cu zi, ni se întâmplă să căutăm răspunsuri la întrebările esențiale despre cine suntem cu adevărat și ce se află dincolo de mintea noastră.ce este dincolo de mintea Atunci când te confrunți cu dificultăți în găsirea soluțiilor folosind doar mintea, poate fi util…
de ce să merg la psiholog?

De ce să merg la psiholog? Sănătatea mentală, în continuare tabu

În societatea contemporană, normalizarea mersului la psiholog devine din ce în ce mai evidentă, reflectând o evoluție în înțelegerea importanței sănătății mentale. de ce sa merg la psiholog? Cu toate acestea, pentru mulţi, ȋncă a avea grijă de sănătatea mentală, este un subiect tabu. de ce sa merg…
manifestarea emotiilor in corp

Manifestarea emoțiilor în corp: cum îți pot afecta sentimentele sănătatea?

Te-ai întrebat vreodată cum emoțiile tale pot influența sănătatea fizică? manifestarea emotiilor in corp Ce se întâmplă când stresul se transformă în dureri cronice sau când emoțiile reprimate găsesc o cale să se manifeste în corpul nostru? Înlocuirea reprimării cu expresia și gestionarea sănătoasă a emoțiilor poate contribui…
corpul emoțional

Corpul emoțional: sentimentele pot afecta bunăstarea fizică pe termen lung

Corpul emoțional se referă la interconexiunea dintre trăirile emoționale și senzațiile resimțite în corpul fizic. Este recunoașterea că emoțiile noastre nu există doar în minte, ci pot avea, de asemenea, manifestări tangibile în corp. corpul emoțional Stresul, anxietatea sau bucuria pot genera reacții fiziologice, cum ar fi tensiuni…
psihologia iubirii

Psihologia iubirii: Ziua Îndrăgostiților și secretele unei relații sănătoase

În fiecare an, Ziua Îndrăgostiților aduce o explozie de sentimente și emoții intense, îndreptate către persoanele dragi. psihologia iubirii Cu toate acestea, iubirea nu este doar un sentiment spontan, ci și rezultatul unor procese psihologice complexe. psihologia iubirii Ce poate contribui la consolidarea și îmbogățirea conexiunilor romantice? Comunicarea…
manifestarea intentiilor

Manifestarea intențiilor: totul începe în momentul în care renunți la dorință

Te-ai gândit vreodată că atunci când îți dorești ceva, tu de fapt atragi în viața ta lipsa împlinirii acelui lucru? manifestarea intentiilor Te-ai gândit de ce uneori îți dorești ceva atât de mult, iar acel ceva nu mai apare în viața ta? Gândește-te că atunci când îți dorești…
de ce nu îți poți atinge

De ce nu îți poți atinge obiectivele setate la început de an? Soluția e la tine

De câte ori ți s-a întâmplat să te gândești că „de la anul” te apuci de învățat un nou domeniu, de apuci de sport, te lași de un obicei nesănătos? de ce nu îți poți atinge Îți propui cu entuziasm că din prima zi a anului ești o…
inca nu stii

Încă nu știi ce vrei să faci cu viața ta în 2024? Vezi cum îți poți seta obiective realiste

Suntem în primele zile ale anului 2024 și încă te gândești la ce ai realizat anul trecut, ce eșecuri ai avut și care sunt încă visurile tale care te mobilizează. inca nu stii Cum îți poți stabili noile rezoluții pentru noul an, fiind ancorat în realitate, dar oferindu-ți…
ai incercat

Ai încercat să trăiești în momentul prezent? Lasă problemele în trecut

Te-ai gândit că în prezent nu există nicio problemă? ai incercat Dacă tu te afli aici și acum, cum ar putea exista probleme nerezolvate, gânduri deranjante? Prezentul înseamnă starea de a fi, în cea mai pură formă. Starea de a fi poate să se refere la conștientizarea prezentului…
mecanisme de autoaparare

Mecanisme de autoapărare: cum mă pot apăra de tot ceea ce cred că e amenințare?

Ți s-a întâmplat să simți nevoia imediată de a te apăra? Ai apelat la anumite comportamente dintr-o frică inexplicabilă? Ai simțit că reacționezi pentru a supraviețui unui pericol mental? mecanisme de autoaparare Cu siguranță ai auzit de Freud, psihanaliză, forța inconștientului. Pentru a face față stresului, anxietății, inconștientul…
1 2 3 7