psiholog Amalia

Psiholog Amalia Siminiceanu: despre importanța psihoterapiei în viața unui om

Numele meu este Amalia Siminiceanu și sunt psiholog, mai bine spus Mental Health Avocate. Unul dintre obiectivele mele este să promovez sănătatea mintală în mediul online, cât și în practica mea de zi cu zi. Tocmai pentru a contribui la creșterea gradului de conștientizare și reducerea stigmei asociate.…
gândurile

Gândurile: tipurile de interpretare și efectele lor

Credința generală este că situațiile cu care ne confruntăm produc emoțiile și reacțiile noastre. Însă, în realitate, reacțiile noastre nu sunt cauzate de evenimente și alte persoane, ci de interpretarea subiectivă pe care le-o dăm acestora. Terapiile cognitive au fost cele care au oferit o descriere mai sistematică…
metode de sprijin

Metode de sprijin pentru cei care vor să se sinucidă

Majoritatea persoanelor nu vor să își pună capăt vieții definitiv, ci vor doar să pună capăt unei perioade dureroase din viața lor, însă nu știu cum să o facă. Singura metodă li se pare suicidul. Motivul pentru care aleg suicidul diferă de la o persoană la alta, atât…
trauma

Trauma: cauze, tipuri, efecte, cum poți trece peste ele

Trauma este un răspuns psihologic la o întâmplare foarte stresantă, ce reprezintă un pericol pentru viața și integritatea persoanei sau a celor dragi ei, în timpul căreia persoana resimte frică, neputință, disperare și/sau oroare intensă. Tipurile de traumă conform modului de expunere sunt: Primar (persoana a trecut prin…
atac de panică

Atac de panică: cauze, efecte, interpretări, metode de a-ți reveni dintr-un atac de panică

Datorită ritmului de viață rapid, suprasolicitant și stresant, majoritatea oamenilor experimentează uneori atacuri sau semi-atacuri de panică, însă puțini ajung la o tulburare de acest gen. Un atac de panică presupune o îngrijorare, teamă sau anxietate extrem de puternică și implică reacții fiziologice intense. Printre acestea se numără:…

Succese și eșecuri, despre perspective și așteptări

Cum să ai parte de succese și cum să confrunți eșecurile în mod producitv? Majoritatea culturilor urmăresc succesul. Se consideră că fiecare persoană, de-a lungul întregii vieți, trebuie să aspire la cât mai multe succese, acesta fiind singura formă de împlinire percepută. Dar ce este succesul? Depinzând de…
anxietatea

Anxietatea: un motiv semnificativ al stării de rău fizice

Deși foarte mulți încă tratează corpul și mintea ca fiind părți separate ale persoanei, majoritatea punând mai mare importanță pe sănătatea fizică, deja multe studii au demonstrat că psihicul este la fel de important ca și corpul, ba chiar, cele două nu pot fi separate, funcționează împreună. Acesta…
Master în psihologie

Master în psihologie: Facultatea de Științe Socio-Umane Oradea

Psihologia atrage pe toată lumea. Cu toții ne-am gândit, măcar odată, cum ar fi să fim psihologi, cum ar fi să schimbăm lumea prin câteva vorbe și eventual, să învățăm și noi oamenii ceva util. Faptul că suntem cu toții atrași de psihologie nu înseamnă că am și…
Cariera în psihologie: Facultatea de Științe-Socio Umane, Oradea

Cariera în psihologie: Facultatea de Științe-Socio Umane, Oradea

A fi psiholog înseamnă să-ţi aduci aportul de împlinire a dezideratelor psihologiei: să cunoşti oamenii, să-i ajuţi să se dezvolte, să le ameliorezi suferinţele, să-i ajuţi să-şi rezolve problemele ce ţin de propriul eu, de relaţiile cu alţii sau de activitate. Aceasta este descrierea oferită de conducerea universității…